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​疲れてるのによく眠れない

​その悩みに施術でお応えします

こんな悩みを抱えていませんか?

毎日頑張っているあなたは

頑張っているあなたへ
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寝てもなぜか 

 スッキリしない・・・

いつも​慌ただしくて 

 寝る時間がない・・・

​「気がかりなことがあって 

 眠るにも眠れない・・・

IoT技術の発展により情報のスピードは格段に上がり、押し寄せてくる情報の処理に追われる、慌ただしい毎日です。

それもそのはず。1日で扱う情報量は、昔に比べるとはるかに多くなっており、江戸時代の1年分とも言われています。

 

それに対して人体は、20万年前からほぼ変わらない構造だと言われています。

 

これでは日常が慌ただしく感じるのも、無理はありません。

​こんな状態で日常を送っていると、どうしても睡眠時間を削らざるを得ないことが、多々あると思います。

こうなると、身体的にも精神的にも疲れが溜まります。

ただこの状態が続くと、睡眠の質が次第に下がっていき、疲れを回復できなくなっていきます。

​そして、そのまま無理して頑張っていると、疲労はどんどん蓄積していき、自分だけの力ではどうにもならなくなります。

こんな症状では?

​具体的に、こんな状態では?

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 倦怠感が抜けない 

 すぐに目が覚める 

 ぐっすり眠れない 

 漠然と不安になる 

 頭が回らない 

実はこんな状態になっているのは、

溜まっている疲れ」のせいなんです。

ただ疲れているのではなく、

疲れが"溜まってしまって"いるんです。

 

この状態が、病気への抵抗力を下げ物事への集中力を下げストレスへの忍耐力を下げます

これが、あなたの生活の質Quority of  Life)を下げる大きな要因となります。

生活の質とは身体的・精神的な苦痛がなく、社会活動に参加できるレベルのことで、生活の満足度を指します。

実はこの満足度は、質のよい眠りをしっかり取って、身体と心が健やかで心地いいと感じる"時間の量"によって決まります。

ところがよく眠れず、身心に疲れが溜まった状態では、どう頑張っても心地いいと感じることはできません。

​そして疲れには、次のような悪循環のメカニズム」 が隠されています。

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自分だけの力」で何とかしようと努力する

日々の生活で疲れが溜まってしまう

こうなると生活の質が下がり
健康を損なうリスクが上がりま

さらに眠れなくなり、ますます疲れが溜まる

その努力自体が眠りの妨げになる

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日々の生活で疲れが溜まってしまう

自分だけの力」で何とかしようと努力する

その努力自体が、眠りの妨げになる

さらに眠れなくなり、ますます疲れが溜まる

こうなると生活の質は下がり
健康を損なうリスクが上がります

身体と心のトリートメントを

​悪循環に陥る前に

悪循環に陥る前に

こんなしつこい疲れをほぐすには、身体と心の両面の疲れをケアすることをオススメします。

スッキリオアシスでは、身体と心の疲れをほぐして、心地よい眠りをサポートする独自の施術

Windship treatment®

(ウィンドシップトリートメント)

を提供しています。(以下WSTと表記)

この施術は、お腹へアプローチして、全身のバランスを整える「気内臓療法(チネイザン)※」をベースに、様々なボディケアを取り入れて考案しました。

WSTでは、疲労が溜まる場所を「あたま・お腹・背中」の3カ所と捉え、そのバランスを整えながら、溜まった疲れをしっかりほぐしていきます。

施術は約100分です。長いように感じますが、深いリラックス状態になるので、あっという間に感じます。

深いリラックス状態になると、溜まっていた疲れがしっかりほぐれて、心地よい眠りが迎えられます。

身体も心もスッキリして健やかな生活が送れるよう、誠心誠意アシストします。

(※気内臓療法:国内外のヘルスリゾートやスパでも提供されている、ホリスティックなセラピー)

〈 あなたの疲れが溜まる場所 〉

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あたま

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お 腹

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背 中

一部分だけにアプローチしてもバランスが悪く、疲れがほぐれにくくなります。

WSTは3カ所の疲労にアプローチして、疲れをしっかりほぐす施術です。

あなたの心地よい眠りのために、腕を振るいます。

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心地よい眠りをサポートする施術

ウィンドシップトリートメント​(Windship treatment®)とは

Windship treatment®では、人間の身体を「風船が何層にも重なったもの」と捉えて施術します。

 

「Windship®」は風船を表しています。

身体に負荷がかかったり、緊張・ストレスを感じると、"人間という風船"が収縮・膨張します。

この収縮・膨張を何度も繰り返して、風船に負荷がかかり続けると

身体のコリ」「だるさ」「憂鬱

など様々な症状が現れます。

この症状を、人間は「疲労」として感知します。

施術では、この収縮疲労を起こした風船に、やさしく触れて施術をします。

実は、収縮疲労を起こした部分にアプローチしていくと、疲れはどんどんほぐれていくんです。

 

そして風船が緩んでいくと、身体も心も深いリラックス状態になります。

この状態になると、心地よい眠りを迎えることができます。

まるで空を舞う軽やかな風船のように

身体と心が健やかで心地よくなる

それがWindship treatment®です。

施術の3つの安心

施術のつの安心

スッキリオアシスオリジナル

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お客様に寄り添う、丁寧なカウンセリングを行っています。

産業カウンセラーの資格を保有し、陸上自衛隊では自衛官のカウンセラーとして、年200件以上のカウンセリングに対応していました。

 

さらに心理の国家資格「公認心理師」も取得していますので、どんなことでも安心してお話しください。

WSTは10年かけて考案した、安心・安全の施術です。

気内臓療法の施術者として0年以上の経験を持つとともに、東洋・西洋の様々なセラピーを学んで、身体と心に向き合ってきました。

この確かな経験と技術をもとに考案したのが、「WST」です。

安心かつ安全な施術を提供しています。

(一社)日本リラクゼーション業協会認定のスペースです。

大手リラクゼーション企業も所属する、一般社団法人日本リラクゼーション業協会の認定スペースです。

 

東京都はもちろん、協会の規定を遵守しています。

新型コロナウイルスの対策もバッチリです。安心してお越しください。

〈 施術の流れ 〉

カウンセリング

カウンセリングシートに基づいて、お客様の身体の状態を伺います。気になる症状をお話しください。

施 術

お腹を中心に、頭・首・肩に優しく触れていきます。深いリラックスを、どうぞご堪能ください♪

ストレッチ

気持ちいいと評判です。施術後のストレッチは格別です。

お楽しみに☆

☆施術後に自家製生甘酒(ノンアルコール)のサービスがあります。お楽しみに☆

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スッキリオアシスだけでしか食べられない
オリジナルの生甘酒です

〈 施術に関するQ&A 〉

 Q 

お腹に直接触れて、施術をすると伺いました。

ちょっと恥ずかしいのですが・・・

そのお気持ち、本当によくわかります。

​ただ、お腹に優しく触れられるって、

とっても心地いいんです。

 A 

これまでの人生で、お腹を優しく触れられたことはありますか?多分、無いと思うんです。

​深いリラックス状態になって、心地よい時間を過ごしてもらうためには、お腹へのアプローチは欠かせません。

老若男女を問わず、お腹を優しく触り続けて、10年以上の経験があります。どうぞ安心してお受けください。