スッキリオアシス　疲労回復　リラクゼーション　手技療法 | スッキリオアシス

身体も心もスッキリ！になる

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『深いリラックスを

　　あなたへ届けます』

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Relaxation

リラクゼーション

深いリラックスと疲労回復にフォーカスした施術で、身体の底からスッキリ！是非ご体験ください。

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～深いリラックスをあなたへ届けます～

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スクール

言語・非言語のコミュニケーションを通して、毎日をラッキーでハッピーに送れる方法を提案しています。

セミナー

ホッと一息ついて疲れをほぐし、仲間との絆を深めるセミナーを提供しています。

最新情報

大切な皆様へ【通常営業再開のお知らせ】

日ごとに秋も深まってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

緊急事態宣言解除に伴い、通常営業を再開いたします。

リラクゼーションの施術枠は１０時～、１３時～、１６時～、１９時～の４枠になります。

１０月　１日

令和３年

通常営業を再開しました

通常の１０時～、１３時～、１６時～、１９時～の一日４枠で営業します

　８月　１日

令和３年

リラクゼーションスペースに認定されました

(一社)日本リラクゼーション業協会の認定スペースになりました

　７月１２日

令和３年

時短による営業を継続します

引き続き１０時、１３時、１５時半、１８時の一日４枠で営業します

制限のある生活が長く続いていました。ストレスが溜まりっぱなしになっていませんか？

身体も心もリラックスする時間を作ってくださいね。

万全の感染対策と万全の体調管理をして営業しておりますので、どうぞ安心してお越しくださいませ。

自衛隊卒

セラピストのブログ

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セラピスト、そして自衛隊での経験を元に「身体のこと」「心のこと」「防災のこと」そしてちょっとだけ自衛隊のことをお届けしています。どうぞお気軽にご覧ください。

※はてなブログにリンクします

代表からご挨拶

～あなたの健やかで心地よい生活をアシストします～

日々健やかに、そして心地よくお過ごしでしょうか？

スッキリオアシスでは健やかで心地よい生活を「身体にも心にも疲れが溜まってない生活」と考えています。

私は陸上自衛隊で最も過酷といわれる「レンジャー訓練」を修了しています。食事・睡眠をほとんどとらず、何日間も山中を歩き続ける訓練の中で、身心ともに極限状態を経験しました。

この経験から、疲労の蓄積が身体と心に及ぼす悪影響を目の当たりにすることになりました。

●怪我・病気への抵抗力が落ちる

●ストレスへの忍耐力が落ちる

●ものごとへの集中力が落ちる

以上の３つを特に強く感じました。さらに疲労が蓄積してしまうと、回復には想像以上に時間がかかります。

ただ、普段の生活で疲れないのは不可能です。そして気づいたら疲れが溜まっていた、というのが現実ではないでしょうか。

こんな中で、溜まった疲れをほぐすには「ゆっくり休む」という選択肢しか提示されていません。「休む時間がないから疲れが溜まっているのに・・・」と感じませんか？

ご安心をください。スッキリオアシスはゆっくり休む時間がないあなたのためのリラクゼーションスペースです。

●とにかく癒されたい･･･

●いくら休んでも身体が辛い･･･

●なんだか気分がスッキリしない･･･

そう感じるときが疲労蓄積のサインです。