こんな不安はありませんか？
災害の準備をする際に
「どんな場面に
遭遇するんだろう…」
「どうやって災害を
乗り越えていけば…」
「どんな準備を
どの程度すれば…」
その不安の原因は
災害の経験がないからです
日本は災害大国です。
特に甚大な被害を及ぼす地震では、首都直下地震や南海トラフ地震の危険が、常に取り沙汰されています。
さらに近年は地震だけにとどまらず、水害や土砂災害が毎年のように起き、甚大な被害が出ています。
このような災害に備えて、非常食の備蓄や、事業継続計画（ＢＣＰ）の策定など、様々な準備が推奨されています。
ただこれらの準備をして「不安を解消できた」と、本当に感じることができますか？
実は、不安を解消できないのは当然です。
それは、災害に直面した経験が、ほとんどないからです。
色々な情報がありますので、準備の必要性を理解し、非常食や災害グッズを準備すること自体は可能です。
ただ未経験の災害を、具体的にイメージすることは難しく、どれだけ準備をしても、災害への不安はいつまでたっても解消できません。
この状態のままで被災してしまうと、背負いきれないストレスを生み、そのストレスが復興への足かせになります。
乗り越え方を学んで
不安を解消しませんか？
「災害の乗り越え方…？」と、誰もが感じると思います。
それもそのはずです。災害備蓄や避難方法など、"生き延び方"の情報は数多くありますが、"被災後の乗り越え方"については語られないからです。
実は災害派遣に従事する陸上自衛官は、経験的に心構えと乗り越え方を知っています。そしてそれを事前に知っておくことを、
「心の準備」と呼んでいます。
この心の準備をしておくことが、災害の不安や身心へのストレスを大きく軽減し、いざという時の行動力につながります。
そしてこの準備の有無が、任務の成否に大きな影響を与えるからこそ、心の準備を徹底して任務に当たっています。
しかし心の準備をすることは
災害の経験がない限り非常に困難です
ご安心ください
その準備、お手伝いします
幾多もの災害に立ち向かってきた陸上自衛隊には、心の準備をするための方法があります。
スッキリオアシスの講師は、元陸上自衛官。
その方法を、セミナーで提供しています。
"災害への心構えをして乗り越える"
その方法を学ぶのが「心の準備」です。
どんな困難も乗り越えた、自衛隊式のメソッドで、心の準備をお手伝いします。
自衛隊式のメソッドとは
１ 自衛隊式の呼吸法
２ 実際に遭遇する場面のご紹介
３ 災害時特有のコミュニケーション
自衛隊式のメソッドとは、東日本大震災で隊員たちが行った
「任務解除ミーティング」
を習得すること
その要領をセミナーで学びます
災害などの緊急事態では、今までに経験したことのない程の不安に襲われます。
こんな時「自分だけの力」では、災害を乗り越えることはできません。
それは、例え自衛官であっても同じです。
この現実を乗り越えるために行うのが
「任務解除ミーティング」です。
このミーティングで、心に寄り添うコミュニケーションをとることで、不安を和らげ、災害の復旧を促進させます。
セミナーでは、災害の経験がない限り知りえないことを、グループワークを交えながら学んでいきます。
その内容は次の通りです。
１ 自衛隊式の呼吸法
２ 実際に遭遇する場面のご紹介
３ 災害時特有のコミュニケーション
これらのことを学びながら、実際に陸上自衛隊で行われている方法を踏まえ、民間向けにアレンジしたミーティングの要領をお伝えします。
自衛隊式のメソッドで、災害の不安とサヨナラしましょう！
セミナーの特長
講 師
1
東日本大震災など
数々の災害派遣経験のある
元陸上自衛官
２
心理の国家資格を持つ
公認心理師
３
部隊教育を担当していた
ストレス対処
教育のプロ
被災しない限り知り得ない
知識と経験を集約したセミナーを提供しています
陸上自衛隊の１５年の勤務の中で、東日本大震災、御嶽山噴火、九都県市合同防災訓練など、数々の災害派遣や訓練に従事しました。
現地での任務、指揮所での勤務、そして退職後は被災地の取材を通して、災害を多面的に捉える経験しています。
そんな豊富な経験を元に、遭遇する現実をお伝えします。
心の問題に対応する、心理の国家資格「公認心理師」
講師はこの資格と、産業カウンセラーの資格も有する心理の専門家です。
災害特有のコミュニケーションについて、専門知識を踏まえて、わかりやすく丁寧に解説します。
講師は部隊専属のカウンセラーを立ち上げ、約５年間勤務。年２００件以上のカウンセリングに対応するメンタルヘルス担当者でした。
さらに関東甲信越に所在するすべての駐屯地を巡回し、部隊に対して教育を行っていた、ストレス対処教育のプロです。
どんな災害でも乗り越える、自衛隊式のメソッドを直伝します。
受講のメリット
被災時のストレスを最小限に抑えて
災害の復興活動を促進させます
未受講で「心の準備」がない場合
メンタルヘルス
不調リスク大
ストレスによる
疲労感が増大
意思疎通が
難航する
体調維持が困難
業務が停滞する
復興活動が抑制・停滞
受講して「心の準備」をした場合
メンタルヘルス
不調リスク小
ストレスによる
疲労感が軽減
意思疎通が
円滑になる
体調維持が容易
業務が進展する
復興活動が促進
復興活動が促進されると
被災後の事業復旧がスムーズに！
セミナーまでの流れ
カウンセリング
セミナーの調整及び契約書を交わします。災害対策でお困り事があれば、この際にご相談ください。
内容の作成
カウンセリングをもとに、貴社に合わせた、オーダーメイドの内容を作成いたします。
セミナー実施
ご指定の場所で、セミナーを行います。リモートをご希望の場合は、ご相談ください。
〈 セミナー実施に関するQ＆A 〉
Q
セミナーの会場準備について伺いたいのですが・・・
場所は御社にて準備していただきます
PCのモニターが見られるようなスペースであれば
どのような場所でも大丈夫です
A
セミナーでは座学と実習がありますが、座学の際にスライドで説明します。
プロジェクターでスライドを見ていただくのが便利かと思いますが、少人数の際はPCの画面を見ながらでも対応できます。
御社の会議室や事務室等、参加者全員がスライドを確認できるスペースをご指定下さい。
なお、公共のスペースでも対応いたしますので、遠慮なくご相談ください。
Q
セミナーをオンラインで依頼できますか？
A
基本は対面でのセミナーになります
心の準備をする上で、実習は不可欠です。
大変恐れ入りますが、基本的には対面で、実習を伴う形でお願いしています。
どうしてもオンラインで、という場合には「知識の教授」という形になります。
ただ、知識の教授だけでは、実効性は乏しくなりますので、ご了承ください。
またその際は、時間及び料金は変更になりますので、お気軽にお問い合わせください。
Q
社員全員で受けたいと思っていますが、可能ですか？
A
問題ありませんが、
階層別や部署別でお受けいただくことを
おススメしています。
もちろん、御社の社員全員でお受けいただくことも可能です。
ただ、おかれている立場や役目によって、コミュニケーションは変化します。
３名様から対応しておりますので、可能であれば、階層別もしくは部署別でご依頼いただくことを、おススメしています。
Q
自衛隊式のメソッドとは、スパルタ教育ですか？
A
ご安心ください（笑）
スパルタ的な要素は一切ありません
災害を乗り越えるすべを学ぶ本セミナーに、スパルタ教育のような厳しさは、一切必要ありません。
自衛隊式のメソッドとは、「過酷な場面」や「悲惨な状況」など、悪条件下でも実践できるメソッドになります。
スッキリオアシスの社会的使命は「健やかで心地よい人生をアシストすること」です。
日々の疲れをほぐしながら、仲間との絆を深めて、そしてためになるセミナーを提供しています。
〈 まずはご相談ください 〉
「受けてみたいけど、イメージが膨らまない」
こんな風に感じていませんか？
実は、心の準備のセミナーを提供しているところは、他にはありません。
「災害現場での活動」
「ストレス対処教育の経験」
「心理学の修得」
こんな経験や知識がない限り、災害を乗り越えるすべを、お伝えすることができないからです。
「提供したくてもできない」
これがこのようなセミナーが、他にはない理由です。
そんなセミナーですので、イメージが膨らまないのは、当然です。
こんな際には是非一度、ご相談ください。
無料で受け付けています。
「災害の備え」という真面目に感じるテーマですが、皆さん必ず笑顔になって、会場を後にしています。
ご相談はコチラから
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※はてなブログにリンクします
料 金
末永く使える方法を学んで
災害への不安を卒業する
「災害準備は億劫で非経済的」
「そこまで気が回らない」
「自分には起こらないから大丈夫」
このお気持ちは、とてもよくわかります。
ただ、心の準備がなく被災してしまうと、その後の人生を一生後悔して過ごすことになりかねません。
災害に遭遇することは、一生に１度あるかどうか。
そこでこのセミナーでは、１度受ければ、末永く使えるよう法をご提供します。
災害への不安を払拭して、安心で落ち着いた日常を過ごすか。
災害を乗り越えるすべを知らずに、漠然と不安な日常を過ごすか。
選ぶのはあなたです
「災害への不安を卒業し、安心な日常を過ごしたい」と感じるあなたは、是非ご連絡ください。
災害の心構えのセミナーを通して、あなたのその日常を、誠心誠意アシストします。
どんな災害も
必ず乗り越えよう
お問合わせ
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〒１７７－００４５
所属団体：
東京商工会議所
(一社)日本リラクゼーション業協会
(一社)日本産業カウンセラー協会